Эксперимент «Вселенная-25»: как рай стал адом

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Эксперимент «Вселенная-25»: как рай стал адом
Для популяции мышей в рамках социального эксперимента создали райские условия: неограниченные запасы еды и питья, отсутствие хищников и болезней, достаточный простор для размножения. Однако в результате вся колония мышей вымерла. Почему это произошло? И какие уроки из этого должно вынести человечество?

Эксперимент «Вселенная-25»: как рай стал адом

Collapse )

Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)




5 упражнений, которые заставят работать мозг

Оригинал взят у vsegda_tvoj в 5 упражнений, которые заставят работать мозг
Физические упражнения помогают нам оставаться в хорошей форме и поддерживать организм в тонусе. Но это далеко не единственная причина, по которой тренажерный зал должен стать неотъемлемой частью вашей жизни. Многолетние исследования доказали, что физическая нагрузка оказывает крайне позитивное влияние на развитие когнитивных способностей. Вот пять лучших упражнений, которые действительно помогут вам стать умнее.

5 упражнений, которые заставят работать мозг

Collapse )


Если вам понравился пост, пожалуйста, поделитесь ими со своими друзьями! :)





Пыль в 30 лет

   Мне почти 30, и я хочу стряхнуть пыль и с жира на моем теле, и с застоем в моей голове. Мир сходит с ума, а может он всегда это делал, просто я этого не замечал, я был увлечен этим процессом. Сериалы, фастфуд, шуточки, котейки в интернете. Я сел в кресло наблюдать за мир через монитор и такое ощущение, что прилип в говно, которое через себя пропустил, которое вышло из меня и прилепило меня к креслу. Например, сериалы, сколько времени я трачу на них, а я такой человек, что не могу что-то делать полезное параллельно, я должен лежать и внимательно смотреть, чтобы не пропустить какой-то сути, а ее там и нет вовсе возможно. Я наблюдаю, как люди уткнулись в телефоны и планшеты,  и меня это бесит, но я не могу предложить им альтернативу.  Киберспорт, круто, давайте пойдем дальше, давайте станем кибермужиками, в интернете мы будем хорошими, красивыми и счастливыми, а в жизни останемся говном и платите нам зарплату еще лайками,  я буду их жрать. Хотя почему давайте, так и есть, мы все твердим о не значимости фантика. Но мы в корне не правы, фантик должен быть хорошим для хорошего содержания, но он должен быть настоящим. Я немного разочаровываюсь, потому что вижу понты, только понты. «Все выебываются, а кто не выебывается, выебывается, тем, что не выебывается» - и это творение неизвестного человека пропитано истиной, и я сейчас «выебываюсь», наверно.

 Мне почти 30 и я хочу стряхнуть пыль с плеч, я поймал себя на мысли, что вчера мне было 20,  и я не тот кем хотел быть, время прошло, плевать, я просто не хочу в 40 или в 50 прийти к той же мысли. Мы фантазируем нашу жизнь завтра, ничего не делая глобально, перекусив как фастфудом этими фантазиями и продолжаем жрать говно, что сами делаем и в котором находимся.

Мне почти 30 и в моей жизни все хорошо, по меркам большинства, только неважно какие мерки большинства, я хочу лучше и самое главное я верю в себя, я верю, что мне это по плечу. Я не курил 2 месяца и мне было лучше, я снова курю пару недель и мне снова хуже. Вопрос зачем? Зачем я снова мешаю себе жить, я предполагаю, что человек должен жертвовать собой, ради семьи, детей, родителей, общества; за это стоит отдать жизнь, но зачем медленно убивать себя просто так, нас и так убивает время, прижимая, своим сапогом к земле. И будет прижимать, пока не вгонит в ящик, и нас просто не закопают. Но зачем нам закапываться? Мы виним всех в своих проблемах, но виноваты мы, кто-то винит себя, а кто-то никого не винит и не потому что он похуист, а потому что это ему не надо. Вот и мне не надо искать виноватых, мне надо исправлять ошибки, а не разбираться кого наказать. Жизнь дает нам уроки, мы уходим от решений или делаем выводы, которые удобны нам, и все мы нытики. Если мы проебем свою жизнь, то так нам и надо,  мы не достойны наших предков, которые отдали жизнь ради нашей свободы, которые жили в тех условиях и выживали, в которых мы не протянем  и два дня. Я не ною, просто мне стыдно, что я такой как мы все, я не лучше. Но мне не надо быть лучше, дело не в том что это мой фетиш. Просто общая планка слишком упала и я хочу ее поднять, поднять для себя прежде всего вот и все, я верю в лучшее, я верю, что у меня хватит силы воли и духа победить, да я пока лишь много говорю, но я говорю сам с собой, это мой внутренний диалог, это попытка вывести себя на чистую воду, это попытка найти себя.  Для каждого истина своя, и я знаю, что моя истина во мне, она глубоко внутри и до нее надо докопаться, я верю, что смогу посадить своих демонов на цепь и воспитать их так как нужно мне, я верю, что в каждом человеке есть потенциал, и я просто хочу реализовать себя. Реализовать так, чтобы мне не было стыдно перед собой прежде всего. Что не было вопросов, а что сделал я, чтобы в 40, я сказал себе - "Мужик, ты реально молодец"

Фотограф снимает профессиональных балерин в их закулисной жизни

Оригинал взят у vsegda_tvoj в Фотограф снимает профессиональных балерин в их закулисной жизни



Балерины за сценой от Henry Leutwyler.

Балерины за сценой от Henry Leutwyler.


Фотограф провел несколько дней за кулисами балетной репетиционной студии в Нью-Йорке. Его задачей было выяснить, что представляет собой современный балет, и показать это зрителям. Вывод, который сделан фотографом, - маленьким девочкам не стоит мечтать о карьере балерины. Это тяжёлый и изнуряющий труд, насколько бы красива ни была его внешняя сторона.



Collapse )





Страх

Ты страшился тысячи вещей... Но все это были лишь маски, лишь видимость.
На самом деле страшило тебя только одно — решиться упасть,

сделать шаг в неизвестное, маленький шаг через все существующие предосторожности.
Герман Гессе
Любое наше осознанное действие может вызывать страх, например: страх, что у нас ничего не получится, страх, что над нами будут смеяться или страх сделать что-то впустую.
    Глеб часто летает в облаках. Он думает, думает, как ему было бы лучше поступить в дальнейшем и он даже знает, что нужно делать. Но не делает. Он хочет привести свою жизнь и себя в порядок, научиться жить, жить «правильно», и он даже «знает» с чего начать. Но он ничего не делает.
    У него ступор. Что ему мешает? Он понимает, что это долгий путь и завтра «еще» не будет результата. Его постоянно что-то отвлекает. Он боится провала, он откладывает все на потом. Глеб боится утонуть в идеи и пропустить что-то важное в соц. сетях, он постоянно чего-то ждет, ждет отмашку, свисток, сигнал и нет ли сообщения или интересной новости. Наверно, это и есть прокрастинация. Проблема первого шага, проблема второго шага, проблема каждого нового шага. А ведь, все что нужно, это собраться и сделать шаг. Возможно,  ему помогла бы мотивация, но он ее заездил, затер  до дыр мечтами. Тот ролик, который его вдохновлял, теперь уже обычное видео, а когда это был толчок, когда-то это мотивировало мысли. Но мысли не побуждали действия. Связь оборвана, Нужно искать что-то новое.
Глеб волевой и сильный, но он боится, в общем, он боится оценки своих действий, и, к сожалению, это, скорее всего, нормально.  

Я в яме до завтра.

Слышу голос из Прекрасного Далека,
Он зовет меня в не в райские края.
Слышу голос, голос спрашивает строго
А сегодня, что для завтра сделал я

    Кто-то скажет, что то депрессия, или кризис возраста, или хандра, или что-то еще, неважно, это не важно, неважно как это называется, это лишь название, это яма, яма в которой на самом деле комфортно сидеть. Иногда люди подходят посмотреть, как я там, в яме, не утонул ли от нытья, не закопался ли я глубже. Вот так и живем, большинство.  Дело в том, что нас учат, учат как считать и писать, но нас не учат, как жить, может быть, эту роль выполняла в какой-то степени идеология, которой сейчас нет. Сейчас нет ни вектора, ни сознательного опыта. Живем как-то, как-то смотрим на не самые лучшие примеры. Задумываемся ли мы как мы выглядим для окружающих, для детей, задумываемся ли мы какие поступки совершаем. Я думаю, нет. Парадоксально, но мы порой не умеем говорить «нет», но живем с чувством «нет», мы ищем, что за пределами нас,  но не стараемся навести порядок в себе, порядок в голове и теле.  «И так сойдет». Сойдет, конечно, сойдет, сойдет все, все мечты, стремления и чувства, все сходит на нет.

    «Что сегодня для завтра сделал я?» На этот вопрос можно не отвечать, сам вопрос уже ответ, почему сейчас я в яме. «Вчера» я ничего не сделал для сегодня. И на самом деле сегодня не сделаю для завтра, это суть. Дело в том, что в данный момент мы не ассоциируем себя с завтра, мы фантазируем, что было бы хорошо, и действительно «завтра» хорошо бы было быть здоровым, сильным, богатым, любимым, счастливым. Мы нарисовали картинку и всё, пожили в ней и забыли или не забыли. Нам нужна встряска, предел, как для мышцы, чтобы стать сильнее надо увеличить нагрузку до отказа, чтобы волокна рвались на микроуровне, а по-другому мы не можем. А почему не можем? Зона комфорта? Возможно, но неважно как это называется, потому что  мы можем, просто не хотим. Предпочитая летать в облаках, мы гнием, мы и «уж», и «сокол» в «Песне о соколе». Только «ужи» мы в жизни, а «соколы» в  мыслях.

    Ну и ладно, завтра все сделаю, и исправлю, и курить завтра брошу? и бегать завтра начну. А до завтра я в яме. 

Притча о чем-то

На днях наткнулся на притчу, и не могу как-то от нее отделаться, все бонально. Но она все в голое.

В моем вольном перессказе.

Какой-то спортсмен по боевым искуствам, а дело было на востоке, не мог подготовиться никак к сореввнованиям, а ну очень хотел выйграть. Толи тогда замуж кто-то за него пошел бы, толи деньги на ипотеку тогда бы появились, не знаю, но хотел очень. И он нашел мастера в возрасте у которого все ученики как Чак Норис практически. Ситуацию мастеру он описал и про ипотеку на сякий случай сказал. Мастер согласился взять его, если тото будет его безприкословно слушаться и станет личным рабом на неделю, но слава богу не в сексуальном смысле. Да, соренования должны были быть. И вот первый день тренироки, значит, ученик, пришел к мастеру и говорит, что готов отрабатывать удары, блоки и все-все, мастер отвечает, что нет желания, а вот пол натереть в зале бы не помешало и дал ученику щетки на ноги, ученик обещал слушаться, всплакнул и пошел, пошел натирать пол. На второй день та же ситуация никаких приемов, зато покрасил забор и заодно всю китацскую стену, тоже поплакал, И так всю неделю. На соревнования уже идти он не видел смысла, но мастер разбудил утром ученика и говорит иди мол выйграй. Ученик, такой, как же так, бла-бла, я же двигаться не знаю как, как блоки ставить, как бить. А мастер и сказал, что ты двигайся так как тогда пол мыл, маши руками так как забор красил. Словом выйграл он и ипотеку погасил и женился и бизнесс сой откыл.
В чем мораль? 

Самомотивация

  Я инженер по образованию, да и по складу ума наверно, многие бы сказали, что это отпечаток профессии. Но это не значит, что мне чужды чувство, всегда интересовала психика человека, покопаться мыслях у себя, к чужим лезть  желание не было особо, потому как говорил Хаус, тот, что доктор «Все врут». Наверно затяжная преамбула, так что к сути…
  Так вот, задумалось мне бегать по утрам, а работаю я обычно с 9.00 до 20.00 (так получается), времени не очень… и все же нашел силы вставать в 6.00 утра, а вот как с пробежками беда. Втыкаю утром, говорят самомотивации не хватает, а что такое самомотивация? Вот для секса у меня всегда есть ну или почти всегда (бывает же что вот простыл чутка, температура 39 и действительно не хочется). А тут вот нет. Подумал так вот, плюнул и пошел, бегать. Утром бегать. В 6.15 бегать. И к черту мотивацию, пардон, самомативацию. И все просто тебе это или нужно или нет, надо просто решить, а то и хочется, и лень. Значит, не хочется все просто.

Первый пост

Иногда(а на самом деле всегда) хочется сделать что-то значимое, значимое не для себя, но так чтобы задрать нос и с ухмылкой подумать, что какой я молодец. Но, к сожалению, не все так просто. Таланта нет, есть желание, но (всегда это НО) дальше желания ничего не идет.
Так вот, решил привести себя в порядок, привести изнутри и снаружи, об этом и попробую жужжать. Итого: всем привет, я в жж.